书犹药也,善读可以医愚

    

2019年3月锻炼记录

2019年3月锻炼记录

2月份发生了一些事情,以至于网站停止更新了,2月份的运动也落下了,之后就一直调整调整。

现在终于告一段落,抽空将3月份的运动记录发一下,虽然网站没更新,运动我还是有在坚持的噢,三月一共跑了100公里,算是完成了一个小目标吧,俯卧撑什么的力量训练也没落下,一周三次左右,具体的动作的组数和次数就没有统计了,自己知道就好。

贴一张佳明手表的跑步记录统计图,证明我不是在瞎说,哈哈哈。

4月,继续努力咯,跑个120公里?

之前报了个半马,宁波九龙湖半程马拉松,4月14日开跑,期待ing!

好了,就这样,太久没更新,感觉不太会写东西了,尽量慢慢恢复吧。

PS:那个卡了我一个月的问题还是没有解决...

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已有 12 条评论

  1. 难得有这份坚持呀,着实不容易
  2. 能坚持锻炼,真好。我有两年没锻炼了,昨天开始准备重新回到锻炼。
  3. Wow,your personal website is so refined.
  4. 我裤子都脱了,你就给我看这个?
    1. 回复 清歌: 那你想看什么噢?
  5. 你的灵兽看起来很好吃 你的灵兽看起来很好吃
    虽然不知道说的是什么,但看起来好厉害的样子!
    1. 回复 你的灵兽看起来很好吃: 就是运动记录而已呀,很难懂?
      1. 回复 小宇: Spam,直接封杀。。。赶紧的
        1. 回复 雅岚: 原来如此啊,访问了一下才知道哈,感谢提醒:)
  6. 哇哈,我也要在四月开始运动了,嘿嘿
    1. 回复 爱猫的男孩: 加油吧,骚年

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  时光笔记:Avengers:Endgame

Marvel
看完了惊奇队长,相当期待4月份的复仇者联盟4阿,有木有?

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84年生人,天秤座与处女座交接,有一点点强迫症,性格诡异,情绪复杂多变。爱好健身、跑步,一年必跑一场全程马拉松,N场半程马拉松。也喜欢听歌与阅读,喜欢接触新鲜事物。座右铭:活到老,学到老,生命在于运动!

  近期评论

  •  map: 不是你适合一个人生活,一个人生活也只是阶段性,等到结婚有孩子后,牵挂太多,生活束缚了你的很多自...
  •  爱CSS: 难得有这份坚持呀,着实不容易
  •  有意博客: 能坚持锻炼,真好。我有两年没锻炼了,昨天开始准备重新回到锻炼。
  •  知趣书库: Wow,your personal website is so refined.
  •  小酱: 互相串门啊!超级喜欢你的模板! 网站名称:小酱博客~只为博你芳心! 网站简介:被嘲笑梦依旧前进...
  •  安笙: 我也很喜欢运动
  •  松鼠大大: 哇哦,挺棒的主题,真的就像是楼上说的那样,typecho不可多的的主题。收藏啦,博主加油,给个...
  •  枫叶: 看了你的博客,我觉得我应该能学点东西,最近也在想学Js,但是不知道从哪里入手。
  •  kimeng: 请问一个问题 就是你这个主题添加超过两个轮播图片他没有轮播出后面的图片,也没有循环轮播,请问怎...
  •  COAadmin: 农村的4个口2层楼,目前一个K2p,2个K2基本全覆盖

很多东西宁缺毋滥,流星的光芒短暂而灼热闪耀。

让你变得更好的那个人,往往是你觉得很难与之相处的那个人。—— by 小宇

觉得自己做的到和不做的到,其实只在一念之间。

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你的选择是做或不做,但不做就永远不会有机会。

凡事顺其自然,遇事处于泰然,得意之时淡然,失意之时坦然,艰辛曲折必然,历尽沧桑悟然。