书犹药也,善读可以医愚

    

2019年3月锻炼记录

2019年3月锻炼记录

2月份发生了一些事情,以至于网站停止更新了,2月份的运动也落下了,之后就一直调整调整。

现在终于告一段落,抽空将3月份的运动记录发一下,虽然网站没更新,运动我还是有在坚持的噢,三月一共跑了100公里,算是完成了一个小目标吧,俯卧撑什么的力量训练也没落下,一周三次左右,具体的动作的组数和次数就没有统计了,自己知道就好。

贴一张佳明手表的跑步记录统计图,证明我不是在瞎说,哈哈哈。

4月,继续努力咯,跑个120公里?

之前报了个半马,宁波九龙湖半程马拉松,4月14日开跑,期待ing!

好了,就这样,太久没更新,感觉不太会写东西了,尽量慢慢恢复吧。

PS:那个卡了我一个月的问题还是没有解决...

所有原创文章采用 知识共享署名-非商业性使用 4.0 国际许可协议 进行许可。
您可以自由的转载和修改,但请务必注明文章来源并且不可用于商业目的。
本站部分内容收集于互联网,如果有侵权内容、不妥之处,请联系我们删除。敬请谅解!

  Previous post Avengers:Endgame
Next post   EndGame

已有 33 条评论

  1. 你的灵兽看起来很好吃 你的灵兽看起来很好吃
    虽然不知道说的是什么,但看起来好厉害的样子!
    1. 回复 你的灵兽看起来很好吃: 就是运动记录而已呀,很难懂?
      1. 回复 小宇: Spam,直接封杀。。。赶紧的
        1. 回复 雅岚: 原来如此啊,访问了一下才知道哈,感谢提醒:)
  2. 哇哈,我也要在四月开始运动了,嘿嘿
    1. 回复 爱猫的男孩: 加油吧,骚年

添加新评论

  时光笔记:逐渐成长

有天晚上下班,和豆豆吃过饭后一起接了小家伙回家,开车的时候我说了句:哎呀晚上吃太饱了。没想到小家伙拖着长长的音在边上说:我——也——是——,边说还一本正经地用手摸了摸自己的肚子,笑死我了。

updated on :

  关于博主

84年,天秤座与处女座交接,有一点点强迫症,性格诡异,情绪复杂多变。爱好健身、跑步,一年必跑一场全程马拉松,N场半程马拉松。也喜欢听歌与阅读,喜欢接触新鲜事物。座右铭:活到老,学到老,生命在于运动!

  近期评论

  •  Cat: 冒个泡
  •  Ronin: 咚门,算是我对这个圈子的启蒙吧(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 刚上大学那会,看到他的站,直接就买了使用...
  •  Ronin: 小宇也认识咚哥?以前我用的咚哥的wp主题 能加下友链吗?本站已添加,日均100PV,经常更新的...
  •  一稿计划: 定期回访
  •  iherb: 坚持锻炼不容易 赞
  •  小酱博客-记录我的一生: 互相串门啊!超级喜欢你的模板! 网站名称:小酱博客~记录我的一生 网站简介:被嘲笑梦依旧前进着...
  •  哎呦: 这个时间轴啥时候能发布?
  •  bean sprout: 因为我也懒了,周末还要陪小孩,一点点想更新blog的想法也没有了
  •  为迪斯科: 您好,用了和你一样的风格模板,友情链接一下,谢谢。 博客名称:为迪斯科户外 博客描述:各种户外...
  •  叶戈: 来和大佬链接了, 名称 叶戈博客 地址 https://blog.xjqxz.top 好像不用...

只有脚踏实地的人,才能够说:路,就在我的脚下。

无论你选择做什么,追求完美的程度决定你成就的高度。

这个世界最脆弱的是生命,身体健康,很重要。

上帝说:你要什么便取什么,但是要付出相当的代价。

现在站在什么地方不重要,重要的是你往什么方向移动。