国庆节第一天
连续上班六天后，在国庆节的第一天，本应该是睡个懒觉到自然醒的。
无奈的是最近鼻炎发作，加上上火口腔里起了个泡导致一裂嘴就疼得厉害，于是睡眠质量也跟着一路下降。
so...5点不到我就醒了。
哎，超级无奈阿，去跑步吧。
跑了个5KM。
也算是没有浪费早上这大好时光。
关于配速...
额，我还在跑步入门级阶段，这配速就不发出来了哈哈。
Tags : 晨跑
所有原创文章采用 知识共享署名-非商业性使用 4.0 国际许可协议 进行许可。
您可以自由的转载和修改，但请务必注明文章来源并且不可用于商业目的。
本站部分内容收集于互联网，如果有侵权内容、不妥之处，请联系我们删除。敬请谅解！
Previous post
尝试一下
Next post
修改mysql中root用户默认空密码
