书犹药也,善读可以医愚

    

2019年3月锻炼记录

2019年3月锻炼记录

2月份发生了一些事情,以至于网站停止更新了,2月份的运动也落下了,之后就一直调整调整。

现在终于告一段落,抽空将3月份的运动记录发一下,虽然网站没更新,运动我还是有在坚持的噢,三月一共跑了100公里,算是完成了一个小目标吧,俯卧撑什么的力量训练也没落下,一周三次左右,具体的动作的组数和次数就没有统计了,自己知道就好。

贴一张佳明手表的跑步记录统计图,证明我不是在瞎说,哈哈哈。

4月,继续努力咯,跑个120公里?

之前报了个半马,宁波九龙湖半程马拉松,4月14日开跑,期待ing!

好了,就这样,太久没更新,感觉不太会写东西了,尽量慢慢恢复吧。

PS:那个卡了我一个月的问题还是没有解决...

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已有 34 条评论

  1. 文章非常好超喜欢
    1. 回复 repostone: 我懒了
  2. 好久没来看一下!博客大变样了!
    1. 回复 bean sprout: 这是多久没来了阿哈哈哈。
      1. 回复 小宇: 因为我也懒了,周末还要陪小孩,一点点想更新blog的想法也没有了
  3. 都 5 月底了,4 月的记录呢
    1. 回复 fooleap: 4月份没有跑到100公里呐,哈哈,一直没有发出来,不过这个月已经跑了80公里了,看来100是没有问题了。
  4. 期待你的下一个主题。哈哈
    1. 回复 北海轻歌: 可能遥遥无期了哈哈
  5. 原来跑去健身了。
    1. 回复 Meow: 哈哈,一直都有在健身呢。最近这里来得少了,不过还在的

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  Timeline:一生

那一条老街之中
居住着许多老人
每隔一段时间
就有一个生命从老街中逝去
住在这条街道的人渐渐习惯
人到了岁数
是不得不离开的
渐渐消失的生命
无论各自经历了怎样的一生
最终都是安安静静地离去了
留不得一点东西

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  关于博主

84年,天秤座与处女座交接,有一点点强迫症,性格诡异,情绪复杂多变。爱好健身、跑步,一年必跑一场全程马拉松,N场半程马拉松。也喜欢听歌与阅读,喜欢接触新鲜事物。座右铭:活到老,学到老,生命在于运动!

  近期评论

  •  程志辉: 宇哥的网站啥时候恢复哇
  •  阿怡: 二级分类相册不可以继承。不知道怎么改。
  •  阿怡: 二级分类相册不可以继承。不知道怎么改。
  •  kaio: 这网站真棒。做个参考
  •  姑姑: 这个名字秒啊
  •  Liu先生的故事小屋: 友链更名 原名 -小酱博客 现名-Liu先生的故事小屋 麻烦博主换一下友链名
  •  御宅男: 码农路过,留下一个爪印!!!!
  •  林叶展弟弟: 我自己魔改了一些,都是在文件里直接改的,每次更新还是不辞辛苦改一改。
  •  御宅男: 瓜农路过 留下一个爪印
  •  白: 谢谢你!

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快乐地过是一天,不快乐地过也是一天,我为什么不快快乐乐地过每一天呢?

岂能尽随人愿,但求无愧我心。

在你内心深处,还有无穷的潜力,有一天当你回首看时,你就会知道这绝对是真的。

活在当下,别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。

挫折时,要像大树一样,被砍了,还能再长;也要像杂草一样,虽让人践踏,但还能勇敢地活下去。